用 Fifth Harmony 的話來說，（在這個 C 字每個人都瘋狂的時期）「我們可以在家工作」。對很多人來說，這並不是一件值得高興的事。就我個人而言，我從來沒有一份全職工作需要我每天在家工作，如果你像我一樣，喜歡日常生活，出去走走，那麼這對你來說可能會很困難。因此，我整理了一些技巧，可以幫助您和您的團隊在當前情況下保持一致的居家辦公室習慣…
以下是我們Embryo 每天所做的一些事情：
提示 1：以平常的方式每天早上開始。
盡可能保持日常生活正常將幫助您減少與日常生活的不同步。我發現，當我躺得更久一點，一整天都待在舒適的地方時，晚上睡覺時，我的身體就是不讓我睡。設定好鬧鐘，早上淋浴，喝咖啡，換好衣服，準備好開始新的一天。
秘訣2：偷懶。
作為一家公司，我們一直使用Slack作為我們的主要溝通管道之一，即使在辦公室，如果人們正在開會或不想在辦公室大喊大叫，我們也會使用它。我們在那裡放置客戶更新、公司公告等等。 Slack 很棒，因為它還可以讓您互相進行語音和視訊通話。如果您的公司都在家工作，那麼下載這個必須是您的待辦事項清單上的必須做的事情。目前，我們 電話號碼列表 的團隊已透過Google Hangouts互相安排了上午 9 點的視訊通話和下午 4:45 的視訊通話。這是與每個人保持聯繫並感覺仍然保持面對面接觸的好方法。它讓我們的一天像平常的周一早上會議一樣開始，當我們總結一天結束時所取得的成就時，也很好地結束了我們的一天。
提示 3：正確設定您的工作空間。
您的工作站對於幫助您提高工作效率並保持動力非常重要。當我們的團隊在辦公室時，我們有螢幕、筆記型電腦支架、額外的鍵盤和滑鼠墊等，因此請盡量在家中保持一致的設定。僅僅因為我們不在辦公室，並不意味著我們現在應該整天在床上工作，正如我們在技巧 1 中討論的那樣，堅持您的日常工作，並在餐桌或家庭辦公室設置工作空間（如果你有的話）。這會讓您感覺像平常一樣坐在辦公桌前，準備好處理工作流程。
第四名：休息一下。
一天中的每一分鐘都待在家裡很容易讓我們變 如何以非凡的魅力吸引觀眾 得焦躁不安，因此安排一些休息時間很重要。為自己設定一個上午和下午的沖泡時間（可能是上午 11 點和下午 3 點），以打破這一天並伸展雙腿。遵守官方的午餐時間，並讓您的團隊知道您何時用餐，這樣您就可以離開螢幕一段時間，吃點午餐，在街區散步換換風景。
秘訣5：晚上讓你的大腦休息。
對於我今天的最後一個建議，我希望它專注於晚上的時間。我認為要記住的一件重要事情是，當您在家工作時，您需要確保遵守工作時間。對我們來說，在車站繼續工作到晚上 8 點是很容易的，但是，這對於我們晚上關掉電源來說確實沒有幫助。因此，當一天結束時，請關閉螢幕，享受美好的夜晚，去散步（或去健身房，如果它仍然開放並且您感覺 巴西數據 舒服的話）。拿起你的瑜珈墊，做一個簡短的冥想/瑜珈課程，有很多 YouTube 教學或應用程式可以幫助你做到這一點。Calm目前免費提供一些高級功能；冥想、睡眠故事、談話和資源。給自己設定一個晚上放下手機的時間，洗個熱水澡，這樣你就不會在深夜刷Instagram了。早點起床，為在家工作的第二天做好準備。
向所有對即將發生的事情感到擔心或焦慮的人致以深深的愛。如果我們大家團結一致並保持正面態度，我們就能團結一致地渡過難關。